Esthétique et Ménopause:

De la physiologie a la cabine

La ménopause peut entraîner plusieurs changements cutanés et corporels liés à la baisse des œstrogènes. L'esthétique peut aider à améliorer certains de ces effets, mais il est utile de distinguer ce qui relève des soins cosmétiques, des traitements médicaux et des habitudes de vie.

Voici les principaux changements et les options disponibles :

• Peau plus fine et plus sèche : la diminution du collagène rend la peau moins ferme et plus fragile. Des soins hydratants contenant de l'acide hyaluronique, des céramides ou de la glycérine peuvent améliorer le confort cutané.

• Perte de fermeté et rides : des traitements comme les peelings superficiels, le microneedling, les lasers ou les injections peuvent être proposés selon les besoins.

• Taches pigmentaires : les peelings, certains lasers et des soins dépigmentants peuvent atténuer les taches liées à l'âge et au soleil.

• Modification de la silhouette : la graisse a tendance à se redistribuer vers l'abdomen. Les traitements esthétiques peuvent avoir un effet limité ; l'activité physique régulière et une alimentation équilibrée restent les approches les plus efficaces.

• Perte de cheveux ou cheveux plus fins : un bilan médical est parfois utile pour rechercher d'autres causes (carence en fer, troubles thyroïdiens, etc.) avant d'envisager des traitements.

Les traitements esthétiques les plus couramment proposés comprennent :

• injections d'acide hyaluronique pour restaurer les volumes ;

• injections de toxine botulique pour certaines rides d'expression ;

• lasers pour les taches, les rougeurs ou le raffermissement ;

• radiofréquence ou ultrasons focalisés pour un effet tenseur modéré ;

• peelings chimiques adaptés au type de peau.

Ces traitements donnent généralement de meilleurs résultats lorsqu'ils sont associés à :

• une protection solaire quotidienne ;

• une routine de soins adaptée ;

• une activité physique régulière ;

• un apport suffisant en protéines, calcium et vitamine D.

Si les symptômes de la ménopause sont importants (bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, troubles du sommeil, impact sur la qualité de vie), il peut être utile de discuter avec un gynécologue ou un endocrinologue d'un éventuel traitement hormonal de la ménopause, qui peut aussi avoir un effet bénéfique sur la peau chez certaines femmes, tout en nécessitant une évaluation personnalisée des bénéfices et des risques.